Richtige Ernährung als Hausmittel gegen Haarausfall

Haarausfall: Ursachen sind vielfältig

Ursachen des Haarausfalls

Besonders im Herbst klagen viele Menschen über plötzlichen Haarausfall. Häufig liegt die Ursache im Wechsel der Jahreszeiten. Ähnlich wie bei Pelztieren, die ihr Fell verlieren, reagieren manche Menschen mit Haarausfall auf den Wetterumschwung. Ergebnis: Büschelweise Haare in der Bürste.

Die gute Nachricht: Der Haarausfall erledigt sich von selbst, wenn sich der Körper auf die neue Jahreszeit eingestellt hat.

Was hilft gegen Ausfall von Haaren?

Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle. Aber es gibt auch andere Methoden, wie Massage, dem Haarausfall entgegenzuwirken.

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